這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息

還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名

嘿嘿~~真是太開心了,獎金拿到手後當然要好好的補償

一下自己這幾個月的辛勞囉!!!!

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下面附上一則新聞讓大家了紀念日禮物解時事

柯p認同卡 陳建銘:污衊議員人格寧可不要購物柯站台

: 柯文哲推出柯P認同卡,許多友柯議員都已經表態拒簽,台聯議員陳建銘今天(3號)在總質詢直接痛批,要議員簽這張認同卡,根本是污衊人格,如果要簽才站台,他寧可柯文哲不要來站他的台。(林麗玉報導)

台聯議員陳建銘的女兒陳思宇,入市府團隊出任觀光傳播局長,一向也被認為是柯友的議員陳建銘,對於柯文哲推出柯P認同卡,很有意見,直接在總質詢痛批,柯文哲這張認同卡,根本是就在污衊議員的人格與價值,他沒有辦法接受。

陳建銘說,柯文哲的政治價值,議員都尊重,不過議員要監督市政,這張認同卡嚴重污衊議員的人格及價值,其中一項例如所有重大工程都要採最有利標,這什麼跟什麼?

陳建銘說,「首長要負最終責任,這本來就應該,柯人氣排名超高商品>最後機會市府一張名片要十元,這就是最有利標的結果,公共工程採購都有一套防弊措施。」

另外對於高人氣的熊讚,議員陳建銘也要求柯文哲要嚴禁熊讚出現在他選舉的造勢活動,甚至議員的造勢活動也不能出席,熊讚必須要嚴守行政中立,對此,柯文哲說,他的競選辦公室都已經把熊讚的圖樣拿下來了。

《不可不知》慢性腎病患易罹心臟病

: 慢性腎臟病在我國是很常見的慢性疾病,依據歷年衛生福利部死因統計資料顯示,腎炎、腎病症候群及腎病變為國人十大死因第九名,近年死亡率為每十萬人中有22.8人因此死亡,排名居高不下。

臺北市立聯合醫院和平婦幼院區腎臟內科主治醫師趙玉雯指出,目前世界各國的慢性腎臟病盛行率介於11%至12團購%,我國的盛行率在2010年時,根據高雄醫學大學的調查的結果發現為11.9%,以此盛行率推算台灣20歲以上成年人慢性腎臟病約有200萬人並且有逐年增加的趨勢。

趙玉雯表示,腎臟病高危險族群包含:糖尿病、高血壓、蛋白尿、血尿、心血管疾病、代謝症候群、65歲以上老人、長期服用藥物者、有家族腎臟病史、痛風及抽煙的民眾。

根據中央健康保險署透析統計數據每年新增洗腎之病人患有糖尿病之比率超過40%,台灣至少超過188萬糖尿病人口,病人必須控制好血糖,每三個月測量糖化血色素維持在7%以下,每半年應檢查尿液尿蛋白並抽血檢驗肌酸肝以早期發現腎臟病變及早治療。

趙玉雯說,高血壓為排名第二之洗腎原因,約佔30%之洗腎人口,高血壓的控制標準會因為不同的族群、年齡、不同的共病症(併發症)而有所差異,病人應諮詢醫師,定時服用藥物,每日定期量血壓、飲食減鹽、減重、戒菸、規律運動及節制飲酒,血壓控制在收縮壓130mmHg舒張壓80mmHg才能降低腎病變的機率。

罹患慢性腎臟病的民眾比起正常人更容易罹患心血管疾病,死亡率更高達正常人的三到四倍,趙玉雯提醒有慢性腎臟病的民眾,日常生活要控制血壓、血糖、不要亂吃止痛藥、及服用來路不明的藥物以避免傷害腎臟,飲食上少鹽、少油、少糖以利控制腎臟病危險因子(如:血壓、血糖、血脂肪),而低鹽、低蛋白飲食可以減輕腎臟負擔。

趙玉雯提醒,腎臟病本身不可逆,一旦確診就沒有治癒的可能只能減緩疾病惡化速度,因此有三高的病人每年至少進行一次尿蛋白篩檢及腎功能檢查,超過50歲以上合併有三高的族群應每半年檢查一次。

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呂彥良的生活時報

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